朝は金 昼は銀 夜は銅

昨夜のピアノレッスンの時に「15分だけですけど毎晩弾いてます」と先生に話したところ、「特に朝の練習は大事ですよ。朝は金ですからね」と言われました。

そう言えば、そんな言葉を聞いたことがあります。「朝は金　昼は銀　夜は銅」。でも、これって果物を食べるタイミングの話だったのでは？と思ってネットで調べてみたら、「朝の頭は金」ともありましたので、いろんなことに通じるようです。

受験勉強や仕事の効率でも朝型がいいとされていますが、みんなが眠い朝に自分を律することができる人は、総じて優秀ということではないでしょうか。

朝は金。これも有意義な老後に向けた訓練だと信じて、続けていきたいと思います。